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石榴很难打开 但它们对健康有很多好处

石榴很难打开 但它们对健康有很多好处

2022-08-02 15:03:15

石榴是一种美丽的红色水果,带有营养丰富的假种皮。这种独特的超级食品可能很难打开,但值得学习如何获得它的 许多健康益处。石榴来自石榴


12种排毒和改善大脑健康的方法

12种排毒和改善大脑健康的方法

2022-08-02 15:03:15

您是否经常有压力或难以减肥?如果您认为自己的身体出现问题,那么 进行排毒可能会感觉更好。排毒和你的大脑健康排毒是一项重要的细胞功能


这是箭鱼及其健康益处的内幕

这是箭鱼及其健康益处的内幕

2022-08-02 15:03:15

剑鱼的喙长而扁平,是一种油性鱼类。箭鱼提供许多营养和健康益处。吃箭鱼可以:帮助改善睡眠质量—— 箭鱼含有大量的镁,这是一种有助于减...


吃蔬菜:6种葱属蔬菜及其健康益处

吃蔬菜:6种葱属蔬菜及其健康益处

2022-08-02 15:03:14

葱属蔬菜家族包括洋葱、大蒜和细香葱等厨房主食。这些蔬菜不仅味道浓郁,而且还提供许多健康益处。葱含有具有抗氧化、抗菌和抗病毒特性的有


黄油和椰子油对健康有什么好处

黄油和椰子油对健康有什么好处

2022-08-02 15:03:14

黄油和椰子油由于含有大量饱和脂肪,偶尔会在健康界名声不佳,但这些食品真的配得上如此不受欢迎的名声吗?事实上,这两种食物 在适量食用


红肉和癌症:不仅仅是相关性

红肉和癌症:不仅仅是相关性

2022-08-02 15:03:14

您是否厌倦了主流媒体诉诸无用的内容?少吃红肉这句话我们都听过一千遍。然而,如果所有的红肉都被污染和致癌怎么办,因为实际上,一旦你加


菊苣酸具有抗氧化和抗炎特性

菊苣酸具有抗氧化和抗炎特性

2022-08-02 15:03:13

这项由西北农林科技大学的研究人员进行的研究比较了菊苣酸 (CA) 及其代谢物咖啡酸 (CFA) 和咖啡酸 (CTA) 对生物分子对抗炎症反应的保


果糖可以改变大脑中的数百个基因

果糖可以改变大脑中的数百个基因

2022-08-02 15:03:13

最近的一项研究报告说,食用大量果糖的人更容易患上各种疾病,因为甜味剂会影响大脑中的许多基因。果糖会导致与严重疾病相关的基因改变,例


避免这25种富含嘌呤的食物 以防止痛风发作

避免这25种富含嘌呤的食物 以防止痛风发作

2022-08-02 15:03:13

痛风是一种炎症性关节炎,与关节疼痛、肿胀和压痛有关。预防痛风发作的最佳方法是改变生活方式,例如 避免食用含有嘌呤的食物。在大多数情


海滩荆条可诱导人结直肠癌细胞凋亡

海滩荆条可诱导人结直肠癌细胞凋亡

2022-08-02 15:03:12

来自韩国的科学家评估了 Vitex rotundifolia L 果实提取物对人类结肠直肠癌细胞的凋亡机制。他们的发现发表在 《中医杂志》上。据报


通过吃苦莓来控制高血压

通过吃苦莓来控制高血压

2022-08-02 15:03:12

患有高血压(高血压)是其他健康并发症(包括心血管疾病)的巨大风险因素。最近的一项研究表明,吃苦莓可以保护自己免受高血压的侵害并减少体内