中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等於现在的两小时。

日中是十二时之一，又名日正、中午等：（上午11时正至下午 1 时正）。

这时候太阳最猛烈，相传这时阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。

春分和秋分的合称。

我国古人很早就知道了春分、秋分、夏至、冬至这四个节气，并且用它们来确定四季的划分。

因为春分和秋分这两天昼夜的长短相等，所以又叫做“日中”。

有的先秦古籍则把“日中”专指春分，如《书·尧典》：“日中星鸟，以殷仲春；日永星火，以正仲夏；宵中星虚，以殷仲秋；日短星昴，以正仲冬。

”就是以二十八宿中的鸟、火、虚、昴四宿作为仲春、仲夏、仲秋、仲冬黄昏时的中星，把春分叫做日中、秋分叫做宵中、夏至叫做日永（昼长）、冬至叫做日短。

还有的先秦古籍把一天的太阳正中时叫做日中。