苹果醋的食用方法多样，可以根据个人口味和需求选择不同的方式：

需要注意的是，苹果醋对胃有一定刺激性，因此不建议空腹饮用，尤其对于胃不好的人。此外，每天建议的摄入量不超过15~20毫升，兑入300~500毫升水中饮用。