你得到什么拥有一切的厨师?一本食谱。用这些令人惊叹的、鼓舞人心的纯素食谱之一取悦非素食者和纯素食者，这些食谱展示了吃植物性餐点是多么容易和美味。纯素饮食正在增加，“弹性素食”方法也是如此。那么为什么不用一本漂亮的食谱来宠爱他们，里面装满了他们会一次又一次使用的新的和美味的食谱呢?

从纯素厨师到新手，几本新的纯素食谱已进入市场，每本都提供了对最佳技术和食材的令人难以置信的洞察力，以烹饪美味而健康的无肉无奶餐。尽管以植物为基础的美食很受欢迎，但大多数家庭厨师不时会使用一些灵感。

这些食谱由植物厨师编写，他们过着令人羡慕的美好生活，并在宽敞明亮的厨房中创造出美味的食谱，对于我们在狭窄或黑暗的城市公寓中的其他人来说，这似乎是一个遥远的世界，但它们也提供了确切的愿望以及帮助任何人，甚至是完全新手的操作建议，加强他们的素食厨师游戏。

无论是准备以植物为基础的新年、新的健康饮食决议还是添加到素食书架，以下任何一本食谱都将成为一份体贴而有用的礼物。

寻找不含肉类和乳制品成分的灵魂食品经典可能是一项艰巨的任务，但 Nadira Jenkin-El 为任何植物性消费者编制了最好的。她的灵魂食物食谱提供了南方一些最具标志性的菜肴的现代化植物变体。从纯素秋葵汤到卡津炸“鸡”，这本灵魂食物食谱让您一睹纯素南方的风采。这本食谱充满了舒适的食物和易于烹饪的菜肴，全年都能满足家人的需求。