标准半圆式田径场第1分道周长400m,它的半径有不同的设计方案，常用的36m、36.5m、37.898m等。

（一）跑道周长（第1分道周长）的计算 弯道长度的计算 半圆式田径场的两个弯道长度之和，正好等于一个圆的圆周。

根据圆周公式C=2πr，则第一分道两个弯道的长（计算线长）为: 2×3.1416×(36+0.30)m=228.08m一个弯道长为228.08÷2=114.04m 2、直段长的计算 两个直段长=跑道全长-两个弯道长 =400m – 228.08m=171.92m 一个直段长为171.92m÷2=85.96m 3、跑道全长计算 跑道全长=两个弯道+两个直段长 =228.08m+171.92m =400m （三） 各分道弯道长度的计算（以分道宽1.22米为例） 根据圆周公式C=2πr Cn=2π[r+（n-1）d+0.20] （C代表弯道周长，n代表道次，r代表场地半径，d代表分道宽） （三）起跑线前伸前的计算 如果两个分道上的运动员都按自己的分道跑1周，则第2分道的运动员要比第1分道的运动员多跑7.04m。

为了使第2分道与跑第1分道运动员所跑的距离相等，起点必须向前伸出一段距离。

所应向前伸出的距离，叫作起跑线前伸数。

计算起跑线前伸前的方法是以某分道的弯道长减去第1分道的弯道长，即为该为道的起跑线前伸数。

公式如下： Wn=2π[r+（n-1）+0.20]-2π（r+0.30） 常规跑道每道长度: 跑道 长度（米） 1 400 2 407.04 3 414.70 4 422.34 5 430.03 6 437.70 7 445.36 8 453.03 为了公平将外道运动员多跑的距离在起跑时就减去,所以运动员们的起跑位置不同,越靠近外道起跑越靠前. Wn=2π[r+（n-1）+0.20]-2π（r+0.30）。