您无需购买AppleWatch Series 8或Apple Watch Ultra即可获得新手表的感觉：watchOS 9 是 Apple 智能手表操作系统的最新版本，现已上市并引入了一些关键的新功能。如果您拥有Apple Watch SE / Apple Watch Series 4或更新机型，它将让您现有的 Apple Watch 更加出色。

以下是我最喜欢新操作系统的七个功能。

1. 更多的面孔和并发症

新的 Lunar 和 Metropolitan 表盘非常华丽，现有的表盘现在受益于更广泛的复杂功能选择，以显示比以前更多的有用信息。我真的很喜欢选定面孔(Modular、Modular Compact 和 X-Large)上的新背景颜色，您可以使用它们来个性化面孔并使它们与您的服装相匹配。作为一个狗主人，肖像脸上的新狗和猫支持对我来说也是一个赢家。

2.睡眠跟踪也更好

睡眠现在可以跟踪睡眠阶段，这样您就可以一目了然地看到您是否一直在做以奶酪为燃料的噩梦。健康应用程序现在会显示额外的睡眠数据，包括您整夜的心率和呼吸频率，以帮助您更深入地了解您在床上时发生的情况。

3.锻炼更加灵活和信息丰富

作为一个认为他们应该因为进入冰箱而获得奖章的人，我不会声称这些都是第一手经验。但新的锻炼视图提供了比以前更多的信息，具有更多自定义选项和有用的新功能，例如心率区，可帮助您跟踪锻炼强度水平。

4.低功耗模式不吸

在此之前，Apple Watch 上的低功耗模式使它实际上毫无用处：它禁用了除时间信号之外的所有东西，时间信号可能会在各种捏、拳或祈祷后显示。不过，现在，控制中心的电池百分比有一个新的低功耗模式，它并不那么苛刻。它会关闭身体监测传感器和常亮显示屏等功能，但不会以节能的名义将您的手表变成手镯。

5.药物真的有用

无论是拯救生命的药物还是增强生命的补充剂，新的药物应用程序都能确保您在正确的时间服用正确的东西。如果您必须在一天中的不同时间服用看起来像一管 Smarties 的东西，这将特别有用，而且它可以轻松快速地记录，因此您最终不会被该应用程序惹恼。

6. 更容易获得

借助双捏拍照或开始锻炼和 Apple Watch 镜像等快速操作，此版本的 watchOS 比以前更易于访问。您可以使用 iPhone 上的“切换控制”和“语音控制”来控制 Apple Watch。

7.新通知很棒

Apple 已经在其各种设备上修改了通知系统，在 Watch 上，这意味着当你在做其他事情时，它们会以横幅的形式出现在你的屏幕顶部。如果不是，它们将像以前一样显示为全尺寸通知。这是一件小事，但这是一个非常受欢迎的改进：以前的通知如果强迫您将焦点切换到您并不真正需要知道的通知，可能会变得烦人。