肉碱效果更好，我用的是肉碱，使用了一个月减了10多斤。

卖家说没有不良反应。

但是我觉得有时口干舌燥。

胃口不好。

肌肉酸。

运动时消耗比原来大，主要是出汗比以前多。

不过这两天感觉胃口虽然不差，但是吃得比以前少了。

嘴巴还是有些干。

肌肉不酸了。

真实体验.........,现在左旋假货多，买时要小心哦，一般店不可信，还有最好晚上睡觉不要吃，不然会失眠,我是在淘宝网一家专门卖左旋的双皇冠店买的,那家很正宗，还不错，是正品地址给你，你自己可以去看一下哦,  ***.gl/NlsqP (这是地址:直接复制粘贴在浏览器上就可以了）希望能帮到你:)。