你是什么系统的？ 如果是WIN7 很简单对你的计算机右键=》属性=》在左边有个系统保护=》系统还原=》end win7简单在于他的操作系统每一次进行下载任务是都会自动备份 所以你可以很轻易的选择你想恢复到什么时候的状态 当然是不太远的 XP的话我记得好像差不多 但是貌似要手动备份 这个慎用！ 还有个更简单的办法：一键GHOST等一类的软件 很好用。